اللَّهُمَّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيرًا، وَلَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ، فَاغْفِرْ لِي مَغْفِرَةً مِنْ عِنْدِكَ، وَارْحَمْنِي إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
Allahumma inni zalamtu nafsi zulman kathiran, wa la yaghfirudh-dhunuba illa anta, faghfir li maghfiratan min 'indika, warhamni innaka antal-Ghafurur-Rahim
O Allah, ich habe mir selbst viel Unrecht getan, und niemand vergibt Sünden außer Dir. Gewähre mir also Vergebung von Dir und erbarme Dich meiner. Du bist wahrlich der Vergebende, der Barmherzige.
The Prophet (PBUH) taught Abu Bakr to say this in salah
The Prophet (PBUH) taught this dua to Abu Bakr (RA) to say between tashahhud and salam in prayer.